ストレスCheck

「自分は大丈夫だ」などと無理していませんか？
毎日なんとなくイライラすることがありませんか？
ちょっとくらいのストレスは当たり前だと思っていませんか？
なんとなく不安を感じることはありませんか？
なんとなくからだの調子が悪い状態が続いていませんか？

ストレスは気付かないうちにたまっていくものです。
ストレスCheckは3分で簡単に受けられるテストです。
自分のストレスの度合いを把握しましょう。
より良い生活のヒントが得られるかもしれませんよ。

自分のストレス状況を把握すること。それが健康への第一歩です。

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このストレスCheckは、株式会社ピースマインド作成・監修で提供しています。

ピースマインドは、個人の問題から組織、企業の問題解決の推進を目的とし、質の高い総合的なメンタルへルスサービス・ EAP（従業員支援プログラム）を提供しています。また、日本最大級のオンラインによる心理カウンセリングサービスを提供するほか、オフラインでも直営カウンセリングルームを全国展開し、数多くのビジネスマンのメンタルケアを支援しています。

このサービスについてお気付きの点がありましたら、アイティメディア人財開発部までお問い合わせください。

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