PCと腰痛・肩こりの因果関係と対策

エンジニアの健康を守れ！
PCと腰痛・肩こりの因果関係と対策

加山恵美
2002/4/24

■エンジニアの敵、腰痛・肩こり

　これを読んでいるあなたは、何時間その姿勢でいますか？ 人間が同じの姿勢を保つ筋肉は30分しかもたないそうです。それ以上同じ姿勢を続けていると、知らず知らずのうちに体を痛めることになるのです。

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